ازدواج با افراد هوش هیجانی پایین چه نتایجی دارد؟
هر فردی دارای ویژگیهای خوب و بد بسیاری است و هیچ کسی نیست که از عیوب شخصیتی و اخلاقی مبرا باشد. افراد افرادی که هوش هیجانی پایین دارند شما را با چالشهای جدیدی روبرو میکنند که از جمله آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
از سمت پارتنر خود احساسات زیادی دریافت نخواهید کرد
همسری که فاقد هوش هیجانی است گاهی دور یا کاملا جدا از شما به نظر میرسد. احتمالا در چنین موقعیتی این سوال در ذهن ما ایجاد میشود که آیا آنها هم همین حس را در مورد شما دارند یا نه. واقعیت این است که این افراد احساسات زیادی دارند اما در نشان دادن آن به مشکل برمیخورند. علت این اتفاق، عدم ارتباط با خود و ناآگاهی آنها از احساسات موجود در بدنشان است.
گاهی در ازدواج با افراد با هوش هیجانی پایین ممکن است احساسات آنها را شدید و کنترلنشده دریافت کنید. این احساسات را میتوان نوعی احساسات پردازشنشده دانست که در طول زمان ایجاد شده و همسر ما به طور کامل از آن بیخبر بوده است و حالا یکباره و شدید آزاد میشود.
پارتنر شما با عصبانیت و اضطراب زیادی دستوپنجه نرم خواهد کرد
اضطراب و خشم به عنوان سپر دفاعی عمل کرده و از فرد در برابر غم و ترس محافظت میکند. همسری که فاقد هوش هیجانی است به خاطر عدم اعتماد به توانایی خود در تحمل انواع غم و ترس دارای سطح بالایی از اضطراب و خشم خواهد بود. این واکنشها به صورت ناخودآگاه عمل میکند و به خود شخص ارتباطی ندارند.
پارتنر شما نسبت به احساسات دیگران بیاعتناست
نحوه رفتار ما با دیگران بازتابی از رابطه ما با خودمان است. پارتنری که فاقد هوش هیجانی است، احساسات خود را نادیده میگیرد و به همان ترتیب نسبت به احساسات دیگران نیز بیاعتنا خواهد بود. آنها توانایی زیادی در منطق و حل مسئله دارند و زمانی که بتوانند کارهایی به این شکل انجام دهند، به تعامل نیز گرایش بیشتری خواهند داشت. همین توانایی کم در همدلی میتواند شکاف زیادی در روابط نزدیک آنها داشته باشد.
این نادیده انگاشتن احساسات دیگران، خصوصا در شریک عاطفی و همسر بیش از پیش نمایان میشود. در ازدواج با افراد هوش هیجانی پایین احساس میکنیم که نیازهای عاطفی ما شنیده نمیشود یا مورد حمایت قرار نمیگیریم. نتیجه این اتفاق این است که حتی زمانی که از نظر فیزیکی با هم وقت میگذرانید باز هم احساس تنهایی خواهید داشت.
چند نکته برای داشتن رابطه موثرتر در ازدواج با افراد هوش هیجانی پایین
اجبار همسر یا پارتنر برای تغییر دادن خود (خصوصا زمانی که برای این تغییر آماده نیست) میتواند او را از خودش دور کند. در نتیجه به جای این کار بایستی بفهمید که چگونه میتوانید بدون به خطر انداختن خودتان و او نیازهای عاطفیتان را تا حد ممکن برآورده نمایید. در اینجا به تعدادی از این نکات اشاره خواهیم کرد:
از او در مورد بهترین روش برقراری ارتباط سوال کنید
ارتباط کلامی فقط یکی از راههای گفتن تجربیات عاطفی خود به دیگران است. برای اینکه بتوانیم احساسات خود را در قالب کلمات به دیگران انتقال دهیم نیاز به هوش هیجانی بالایی داریم. در ازدواج با افراد هوش هیجانی پایین میتوانید از آنها بپرسید که روش متفاوت آنها در برقراری ارتباط چیست. برای مثال ممکن است که همسر شما با نوشتن احساسات خود راحتتر باشد.
سوالات بله و خیر بپرسید
احتمالا بعد از ازدواج با افراد هوش هیجانی پایین متوجه این موضوع میشوید که آنها از خودآگاهی کمتری برخوردار هستند. این موضوع باعث میشود که در بیان احساسات دچار مشکل شوند در نتیجه در مقابل سوالاتی که جواب به آنها نیاز به شرح و بسط بسیاری دارد، مقاومت خواهند کرد. برای مثال ممکن است از آنها بپرسید که «روزت چطور بود؟» و آنها فقط به پاسخ کوتاه «خوب» بسنده کنند. در چنین مواقعی سوالات بله یا خیر میتواند شناسایی عاطفی آنها را آسانتر کند.
ارتباط خود را با تجارب مشترک عمیقتر کنید
تجربیات مشترک بخش جداییناپذیر از یک رابطه رضایتبخش است. تجارب مشترک مانند ایجاد یک روتین روزانه با شریک زندگیتان میتواند احساس امنیت بیشتری در شما ایجاد کند. تجربیات جدید مانند امتحان کردن یک رستوران جدید، پیادهروی در یک مسیر زیبا و مواردی از این قبیل میتواند ازدواج با افراد هوش هیجانی پایین را لذتبخشتر کند. عموما سطح بالایی از هوش هیجانی برای لذت بردن از تجارب مشترک لازم نیست و بسیاری از افرادی که دچار هوش هیجانی پایین هستند با انجام کارهایی مانند یادآوری زمان پرداخت صورتحساب یا اتو کردن لباسهایتان، محبت خود را به شما نشان میدهند.
باور کنید که این شرایط خارج از کنترل شماست
این باور که این شرایط خارج از کنترل شماست میتواند به آرامتر شدن شما کمک کند. پیشنهاداتی که در بالا به آنها اشاره کردیم، مشکلات ازدواج با افراد هوش هیجانی پایین را به طور کامل حل نمیکند اما میتواند آن را کاهش دهد. از بین بردن این چالشها زمانی که شریک زندگیمان فاقد هوش هیجانی است، نیاز به تلاش زیادی دارد و میتوان به کمک تراپیست درمان هوش پایین هیجانی را انجام داد.
سخن پایانی
همانطور که مشاهده کردید، ازدواج با افراد هوش هیجانی پایین میتواند چالشهای جدیدی برای شما داشته باشد. اما نکته اصلی اینجاست که در چنین شرایطی هم یک رابطه میتواند دوام زیادی داشته باشد اگر بتوانید راههای ابتکاری برای گرد هم آمدن و ارتباط بدون نیاز به بحث درباره احساسات داشته باشید. انواع مختلف تست هوش هیجانی و هوش تجاری میتواند به بررسی این شرایط کمک کند تا رابطه معنادار و پایدار را ایجاد و از آن نگهداری کنیم.
نظر شما